atelier "Le chemin de l'attention"
atelier yoga "Le chemin de l'attention"
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novembre 2026
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samedi 28
- 14h30 - 17h00
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samedi 28
Avec maria Pastor, kiné D.E et professeure de yoga de l'institut français.
Glisse-toi dans la peau d'un yogi ! Des postures qui bougent, des secrets de respiration et des jeux d'écoute pour te concentrer et être à l'aise avec toi-même et avec le monde qui t'entoure.
Inscription :
Médiathèque Samuel Beckett
146, avenue de la Plage 34410 SérignanUn lieu pour prendre son temps, se divertir, découvrir, s’informer, partager, se rencontrer Sur un espace de 1000 m², accédez à plus de 24000 livres, 5200 CD, 2000 films, 90 revues, 12 postes informatiques, un accès wi-fi.